元板前の学校給食調理(プロ用)

今年度いっぱいで給食が廃止となる事になりました。 最後の記録を記すことにしました。

2019-07-20から1日間の記事一覧

<休日も料理 ㊴>低糖質な食事・チートデイ

例年、夏の健康診断前にダイエットしています。 そこそこの運動を併用しているのもあって、ガンガン体脂肪が落ちています。 写真撮り忘れたけど、夕食の主食の低糖質ピタパンを今日も作りました。 <低糖質な夕食> 5分もあれば完成します。 <中身はこんな…